Скорость, взрывная сила и выносливость – вот что прокачивали вчера наши хоккеисты на ОФП 📷
На кадрах — ключевые станции тренировки: приседания с гирей, запрыгивания на барьеры, перенос штанги, берпи, подтягивания и другие упражнения, которые учат тело быть быстрым и сильным именно так, как нужно на льду.
[https://vk.ru/album-199264588_311719647|Смотрим фотографии] , заряжаемся энергией и ждём новых побед «Красной Машины Юниор»! 🚘
2026.08.13 10:11